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UID:efdab8c26d062c71918e06707a71e0a0@vorortdabei.de
SUMMARY:BreathWalk® ein achtsamer Spaziergang
DESCRIPTION:BreathWalk® lässt dich den Alltag für einen Moment vergessen
 .Du aktivierst deinen Körper mit einigen Atem- und Yogaübungen im Stehen\
 , verbindest dich mit der Natur um dich herum\, lauscht den Wellen\, spürs
 t den Wind auf deiner Haut\, bevor du mit einer bewussten Körperhaltung in
  einen achtsamen Spaziergang startest. Mithilfe von Atemmustern\, die du mi
 t deinen Schritten kombinierst und weiteren Achtsamkeitsübungen beschäfti
 gst du deinen Geist\, so dass sich deine Gedanken entspannen und du nach ei
 ner abschließenden Meditation erfrischt und gelöst durch deinen Tag gehst
 .Keine Vorkenntnisse nötig. Anmeldung telefonisch\, per Mail oder die Webs
 eite.\nmehr Infos\n \nPromenade\, Auf dem Deich\, Höhe Fischerhütten2421
 7 Schönberg\nzum Standort \n \nFoto: https://stock.adobe.com\, ©Syda P
 roductions
LOCATION:Ostseebad Schönberg
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